Barion Pixel A CBD helyes adagolása - Útmutató első használóknak - Vitakanna CBD

A CBD helyes adagolása – Útmutató első használóknak

vitakanna cbd olaj webáruház cbd adagolás

A CBD helyes adagolása – Útmutató első használóknak

A CBD megfelelő adagolása személyeként eltér, ezért a hatékony dózis terjedhet néhány mg-tól akár több száz mg-ig is. Minden esetben érdemes kis adaggal kezdeni és ajánlott inkább 2-3 kisebb dózist fogyasztani , mint egy nagy adagot. Használjuk ugyanazt az adagolást néhány napig és közben figyeljük meg a hatásokat, és ha szükséges módosítsuk a mennyiséget. A kannabisz vegyületei kétfázisú tulajdonságokkal rendelkeznek, így akár ugyanazon vegyületből az alacsony és a magas dózis okozhat teljesen ellentétes hatásokat. Kis adagokban inkább stimulál, míg nagy dózisban nyugtató hatása lehet.

Az adagolás mennyisége sok tényezőtől függ. Ezek:

  • az egyedi, személyes biokémia, testsúly
  • az endokannabinoid rendszerünk állapota
  • az állapot, amit kezelni akarunk
  • az alkalmazott CBD készítmény koncentrációja és hasznosulása

Mivel minden ember egyedi és minden betegség más, így csak tapasztalatokra alapuló adagolási útmutató van. Az emberek általában elkövetik azt a hibát, hogy csak rövid ideig használnak CBD-t olyan problémák esetén, amik évek alatt halmozódtak fel. Krónikus betegségeknél szinte minden esetben hosszútávú szedést igényel, ahogy pl. az epilepsziaellenes gyógyszerek. Mivel sok esetben tüneti kezelésről van szó, a CBD elhagyásával a tünetek visszatérhetnek. A CBD alkalmazása gyakran vezet a panaszok gyors csökkenéséhez, de elegendő időt kell adni a testnek a regenerálódásra. A másik gyakran előforduló hiba, hogy egyesek nem használnak eleget, mert félnek nagyobb adagot kipróbálni. A CBD nem mérgező vegyület és nem lehet halálosan túladagolni. Biztonságosan szedhetik nagyobb adagokban akár gyerekek is, ahogy azt a klinikai kutatásokban kimutatták.

“A kannabisz terápiák személyre szabott orvoslást jelentenek. Egy orvos sem tudja megmondani a tökéletes dózist, de segíthet a megfelelő terápia kidolgozásában.” Dr. Dustin Sulak

Mi a megfelelő CBD olaj adag számomra? Ezt hogyan számolhatom ki?vitakanna cbd olaj webáruház cbd adagolás

A CBD olaj adagolás meghatározásához az egyik legjobb megoldás, ha a testsúlyunk alapján állapítjuk meg a megfelelő dózist a kívánt hatás eléréséhez. Mint a legtöbb étrend-kiegészítő termékhez hasonlóan, a nagyobb testtömegű embereknek több mg CBD-re lesz szükségük, ahhoz hogy megtapasztalhassák ugyanazt a hatást, mint az alacsonyabb testsúlyúak. A CBD dózis kezdeti megállapításához, kialakult néhány gyakorlati szabály, melyek segítenek Neked megállapítani a kezdeti adagot. Az egyik ilyen, miszerint 5 Kg / 1-6 mg CBD-t ajánlott szedni a kezelendő állapot súlyosságától függően. Egy másik elmélet szerint az általános terápiás dózis tartomány 0.1 mg CBD/kg és 25 mg CBD/kg között terjedhet naponta. Használat után érdemes megfigyelni a szervezet reakcióit, illetve a betegség súlyosságát, hogy az érték alsó, vagy felső határa a megfelelő.

Mindannyiunk teste különböző, és mindannyiunknak egyedi testkémiája van a különböző gyógyszerek, étrend-kiegészítők és egyéb dolgok által, amelyeket elfogyasztottunk. Ezek mind hatással vannak a szervezetünk reakciójára CBD fogyasztás esetén. Ami bevált másnál, az egyáltalán nem biztos, hogy Nálad is hatásos lesz. Ezért is fontos, hogy a kezdeti adagolást testsúly alapján határozzuk meg, majd figyeljük meg a tapasztalatokat, hiszen Mindenki szervezete másképp reagál.

Érdekesség:

Megfigyeltek olyan eseteket, amikor egyes – különösen a neurológiailag “érzékeny” – betegek esetében az ideális adag napi 1 mg-nál is kevesebb. Ha még a legalacsonyabb dózisok esetében sem látunk eredményeket, tanácsos lehet (különösen olyan esetekben, ahol a tünetek erősödését tapasztaljuk) a növelés helyett csökkenteni.

CBD tartalom az olajban. Hány cseppet használjak?

A Magyarországon hivatalosan OGYÉI-nek bejelentett, és forgalomban lévő CBD olajokon magyar nyelvű tájékoztatás is fel van tüntetve, az étrend-kiegészítők forgalmazását érintő jogi előírások miatt, így könnyen lehet tájékozódni az adott termékről.

Az olajok pipettája a legtöbb esetben 1 ml-es. Ezen kívül tudjuk, hogy mekkora kiszerelésű az olaj, illetve hogy a teljes üveg hány mg CBD-t tartalmaz.

A CBD helyes adagolása – Útmutató első használóknak

A felhasználandó képlet:

vitakanna cbd olaj webáruház cbd adagolás

[Összes CBD a palackban] mg ÷ [A milliliterek száma a palackban] ml = ennyi mg CBD van egy csepegtetőben

Példa: Van egy 15 ml-es, 1500 mg CBD-t tartalmazó olajunk, 1 ml-es pipettával. Így könnyen kiszámolható, hogy egy teljes csepegtető 100 mg CBD-t tartalmaz. Így, ha a Te megfelelő adagod 25 mg, akkor mindig ¼-ed pipettányit használj.

Természetesen ez a módszer sem 100%-os pontosságú, de sokkal pontosabb, mint egyáltalán nem mérni.

Körülbelüli értékek az egyes olajokban koncentráció alapján:

  • 5% = 2,5 mg / 1 csepp
  • 6% = 3 mg / 1 csepp
  • 8% = 4 mg / 1 csepp
  • 10% = 5 mg / 1 csepp
  • 15% = 7,5 mg / 1 csepp
  • 20% = 10 mg / 1 csepp
  • 30% = 15 mg / 1 csepp

Kezd kis adaggal és fokozatosan növeld azt, amíg meg nem találod a Neked megfelelő tökéletes adagolást.

Mikro adagolás

A mikro adagolás egyeseknél hatásosabb eredményt ér el, mint a nagydózisú adagolás. A mikro adagolás kezdő dózisa 0,5mg CBD/nap, a felső határa kb. 20mg CBD/nap. Egy adagot 1-3 hétig érdemes megfigyelni és utána lassan és fokozatosan emelni az adagot.

A mikro adagolás alkalmazhatjuk egészségmegőrzésre, segítséget nyújthat fejfájásnál, hangulati ingadozásnál, stressznél, hányingernél, anyagcsere-rendellenességeknél.
A mikró dózishoz a legjobb választás egy 5%-os olaj melynél egy cseppben kb. 2,5mg CBD van.

Standard adagolás

Átlagosan 10mg-tól 100mg CBD/nap/adag. Standard adagolás alkalmazunk pl. fájdalomra, gyulladásra, autoimmun betegségekre, Lyme-kórra, depresszióra, szklerózis multiplex, autizmus, gyulladásos bélbetegségek, ízületi gyulladások, fogyás. A standard adagoláshoz például 10%-os olajjal érdemes próbálkozni, ennél az olajnál 1 csepp kb 5mg CBD-t tartalmaz.

Makro adagolás

A magas dózis 50mg-800mg CBD/nap/adag között mozog. Ezt az adagolás a daganatos megbetegedéseknél, epilepsziánál, máj betegségeknél, súlyos életveszélyes állapotokban alkalmazzuk. Ezekhez a magas százalékú termékeket ajánljuk.

CBD kapszulák, a pontos adagolás

A CBD-t tartalmazó, semleges ízű kapszulák népszerű alternatívái a CBD olajnak, ugyanis számos praktikus, illetve kényelmességi előnnyel rendelkezik.

A kapszulát általában olyanok vásárolják, akik nem kedvelik a kender kesernyés, természetesen egyedi ízét, viszont ugyanúgy szeretnék élvezni a CBD jótékony hatásait. A kapszulás kiszerelés hasznos lehet utazásoknál, vagy amikor nem tudjuk megoldani a csepegtetést, illetve azok számára, akik nem szeretnének bajlódni a csepegtetéssel, azokat számolni, hanem a kapszulában megtalálják a számukra megfelelő, pontos dózist.

MINDEN ADAGOLÁS EGYÉNI. Nincs előre meghatározható adag semmilyen esetben. Vannak terápiás tartományok, amik egyes betegségek esetében közelebbi támpontot adhatnak, de a személyre szabott dózist mindenkinek magának kell megtalálnia.

vitakanna cbd olaj webáruház cbd adagolásLehet-e mellékhatása? Túladagolhatom-e?

A CBD kivonatok nem okoznak jelentős mellékhatásokat az esetek nagy részében. A leggyakoribb mellékhatás a fokozott éberség, ami megnehezítheti az éjszakai elalvást, illetve az emésztőrendszeri panaszok, de ezek csak ritka esetekben fordulnak elő, illetve az adagolás módosításával kezelhetők. Előfordulhat még szájszárazság, mivel az endokannabinoid rendszer gátolja a nyál képződését, azonban ez a mellékhatás kellő folyadék fogyasztásával ellensúlyozható. A klinikai megfigyelésekben jelentett mellékhatások közé tartozik még az álmosság és a fáradtság is. Ezek a kétfázisú hatások az adagolástól függenek, amihez egyéni beállítás szükséges.

Számos tanulmány ír a CBD toxicitásáról, amiknek nem sikerült bizonyítani a halálos túladagolás veszélyét.

Egy 2011-es felülvizsgálat a CBD a biztonságáról és mellékhatásairól azt találta, hogy a nagy dózisoknak nem volt hatása az embrionális fejlődésre, a táplálékfelvételre, az emésztésre, a mozgásra és a motoros aktivitásra, a vérnyomásra, a pulzusszámra és a testhőmérsékletre. A tanulmány azt is megállapította, hogy a krónikus használat és nagy dózis CBD (akár 1,500 mg/nap) a jelentések szerint jól tolerálható az emberekben.

Általánosságban mondható, hogy a CBD kiegészítő kezelés biztonságos és kevés mellékhatással rendelkező terápia.

Figyelem!

Az általunk leírtak csupán javaslatok, és nem szabad orvosi tanácsként értelmezni őket. A CBD olaj növelheti és csökkentheti bizonyos gyógyszerek mennyiségét a vérben, ezért használata előtt mindenképp konzultáljon a kezelőorvosával!

A CBD olaj használata legális Magyarországon, a kezelőorvos bevonása pedig nemcsak lehetséges, de kifejezetten javasolt. Az orvosnak minden esetben tudnia kell arról, milyen egyéb készítményeket használ a betege, azokat fontos ismernie és tanulmányoznia. Mindenkit arra ösztönzünk, hogy vonja be kezelőorvosát és vele közösen dolgozza ki a számára legmegfelelőbb adagolást.

A CBD helyes adagolása – Útmutató első használóknak – Források:

https://orvosikannabisz.com/cbd/cbd-hasznalati-utmutato/

https://orvosikannabisz.com/tudomany/hatoanyagok/kannabinoidok/a-tarsas-hatas/

https://vitakanna.com/cbd-olaj-webaruhaz/

https://www.projectcbd.org/how-to/cbd-users-guide

https://thecannabisconnection.eu/dosing-how-to-begin/

https://myhempstore.eu/utmutato-elso-hasznaloknak

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük